Natespa · Sport & bien-être

Le centre sport et bien-être à Lyon

Pour les adultes, futures mamans et enfants

Aquabike, aquagym, Pilates, coaching, massages et bébés nageurs, en petit groupe et encadrés par nos coachs. Dans l’espace balnéo de l’Hôpital privé Natécia, à deux pas du métro Laënnec.

151 avis Google

note « Excellent »

Petits groupes

de 3 à 7 personnes

Piscine chauffée

eau peu profonde

Lyon 8e

métro D Laënnec

Activités Adultes

Bouger à votre rythme, dans l'eau ou sur le tapis

Aquabike

Cardio et jambes légères
4 pers. max · 30 min · dès 25 €

Aquagym

Mobilité et bien-être
4 pers. max · 30 min · dès 25 €

Pilates Reformer

Travail précis et profond, sur machine
3 pers. max · 1 h · dès 35 €

Pilates au sol

Se muscler en profondeur
6 pers. max · 1 h · dès 25 €

Coaching sportif

Objectif forme et motivation, en solo ou en duo
1 ou 2 pers. · 1 h · dès 40 €

Massage relaxant

Une heure de détente profonde
Séance individuelle · 1 h · 80 €

Futures mamans

Prendre soin de vous pendant la grossesse

Dès la fin du premier trimestre, avec l’accord de votre sage-femme ou de votre gynécologue.

Découvrir l’offre pré-maternité

Aquagym prénatale

4 pers. max · 30 min

dès 25 €

Massage grossesse

Séance individuelle · 1 h

80 €

Cure Grossesse Tonique

3 aquagym + 2 massages

195 €

Activités enfants

Découvrir l'eau en confiance, de 6 mois à l'âge de nager

6 à 36 mois

Bébés nageurs

Premier contact avec l’eau, avec un parent. 30 min, eau à 32 °C.

dès 30 €

3 à 6 ans

Jardin aquatique

Autonomie et aisance dans l’eau. 45 min, 7 enfants max.

dès 30 €

Dès 5 ans

Cours de natation

Apprendre à nager, seul ou en duo. 30 min.

dès 25 €

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Par e-mail ou par téléphone, sans abonnement.

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